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    更新时间:2019-08-23   今日养生

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    ?皮肤的晒黑要变白,需要时间,长短因人而异了,当然也跟每个人的年龄、肤质有关,年纪越大白回来的速度越慢,有些人的肤质天生就是不容易晒黑,就算晒得很透彻,最多晒红晒伤,也还是可以一下子就美白回来,有些人则特别感光﹐就算坐在室内﹐透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤,就需要持续的照顾与防晒!



    牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次。皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点。



    马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去。对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加。



    防止肌肤继续变黑以及色斑加深的第一步不是使用美白产品,而是坚持防晒。遮阳伞、防晒衣、防晒霜都要根据个人需求准备好,紫外线不仅会让肌肤晒黑,还会带来皮肤老化、毛孔粗大等问题。每天坚持使用防晒霜,不仅可以从根本上减少黑色素的产生,还可以让肌肤免受紫外线的侵蚀,保持健康细腻的状态。



    美白光靠护肤品是远远不够的,自己在饮食上调理也很重要。在我们日常生活中也有一些食物能够美白肌肤,如白菜、牛奶、萝卜等,还可以选择性服用维他命C等营养补剂,由体内白回来。据说大S美白期间坚持不吃黑色的食品,酱油、咖啡、黑豆统统不吃,且多吃牛奶、薏仁等有美白功效的食物,看着她那肤白胜雪的肌肤,不得不相信食疗的功效。



    每次将一块白豆腐,揉成泥状均匀敷在脸上,在轻轻按摩十五分钟,洗干净,每周两次,坚持一月,你会发现皮肤变白了。豆腐能够润白肌肤,豆制品中含有大豆异黄酮,具有类雌激素的作用,大豆异黄酮能够活化肌肤,恢复年轻状态。

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    (文章发布于:2015-08-03)

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